蜂蜜加柠檬有什么功效

崔彩霞主任医师朝阳市第四医院擅长: 诊治急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食管反流病、肠易激综合征、炎症性肠病、便秘等消化系统疾病。

已帮助254832人

向TA提问有用 (50)蜂蜜柠檬水是很常见的一种饮品，蜂蜜能够增进食欲，柠檬也有很好的开胃效果，所以一起食用可以改善食欲不佳的情况，也可以促进肠道蠕动，帮助解决便秘。柠檬略酸,蜂蜜甘甜，二者一起冲服，口感绝佳。柠檬蜂蜜水含有丰富的维生素c、促进新陈代谢，可以增强免疫力，也有美白的功效。注意在冲泡蜂蜜时，要用温水，过烫的水会破坏蜂蜜里的营养物质。